|
| |
دليل المطبخ العربي و العالمي: الغذاء و الصحة , و صفات الرجيم , المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني , المطبخ الغربي
|
ساندويتشات الصامولي بالخضار
| المقادير
: |
كوسه -
بطاطس-
فاصوليا -
طماطم -
فلفل رومي-
بصل-
ماجي +بهارات -
زيت -
2/1 كأس ماء-
جبنه كرفت-
صامولي او خبز البرجر .
الطريقة
|
| الطريقة
: |
المقادير
كوسه -
بطاطس-
فاصوليا -
طماطم -
فلفل رومي-
بصل-
ماجي +بهارات -
زيت -
2/1 كأس ماء-
جبنه كرفت-
صامولي او خبز البرجر .
الطريقة
يقطع البصل ويوضع على النار مع الزيت حتى يشقر لونه ثم يوضع عليه الفلفل الرومي ثم الطماطم ثم باقي الخضار وتوضع البهارات والماجي والماء وتترك على نار هادئةحتى تستوي ثم يقطع الصامولي الى أنصاص ويفرغ من الب ويحشى بالخضار وتوضع عليها الجبنه المبشوره وتوضع الصاج وتغطى بالقصدير وتدخل الفرن من أسفل لمدة 10دقائق ثم ينزع القصدير لتحمر وتقدم ساخنة
وصحتين وعافية
|
| |
| |
