شوربة الشعير
3 كوب شعير منقوع بماء حار لمدة نصف ساعة -
بصل - طماطم - ثوم 2 ملعقه كبيره -
خلاصة الخضار الطبيعية - زيت دوار الشمس -
ملح بحري حسب الرغبة -
ملاحظة :-
يعتبرهذا الطبق من الأطباق الطبيعية المفيدة للميكروبيتك .
الطريقة
الطريقة و الاعداد و المقادير